棉花糖的旋轉音樂盒

看了Yam天空網友推薦~所以上星期我找朋友去宜蘭泡溫泉~

在泡完湯之餘，特地跑到這家試試！

但~說真的~是蠻令我失望的...或許是不合我的口味吧！！

烤雞的肉吃起來似乎有點乾，我以為會很鮮嫩多汁....Juicy Juicy的~

但就是乾！外皮也不如預期的香脆~我不免懷念起家樂福的69元烤雞  

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這個是下篇囉~

也分享給大家~~~

只是下面的減肥藥也太多了~

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哈哈哈，看到這篇對我來說真是個福利~噗噗~

不然我那麼好吃~"~

尤其是鍋類啊~~~~

所以分享給大家囉~~

吃火鍋不發胖！！！

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BODY 體面雜誌(2010-11-04)

PartA 吃對食物騙倒你的胃

吃飽不吃胖，是所有愛美人士的夢想，想要避免吃得過多、提早產生飽足感，其實並不難，只要做一點小改變，一樣可以達到吃得不多，卻覺得很飽足的效果，告別忍受挨餓的慘痛經驗，輕鬆擁有窈窕輕盈的好體態！
豐富膳食纖維，輕鬆「騙」到飽

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前幾天看到這篇網友的介紹，二話不多馬上找姐妹去試試~

哈哈哈，不是說要減肥嗎？怎麼看到美食還是那麼行動派~

餐廳的感覺很不錯，進去也有異國的氣氛~

服務生的態度也很不錯噢~~

我和朋友點了俄國烤肉串和雞腿排~

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BODY 體面雜誌(2010-10-07)

現代人聞「油」色變，一提到油立刻聯想到肥胖與心血管疾病，為此避之唯恐不及！其實油脂是人體必需的六大營養素之一，全然不攝取反而會使體內營養素失衡，最好的方法就是少「吃油、吃好油」！

除了食用油，你生活中的食物更充斥著『油』！

消

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文劉子鳳 照片提供三立電視台

專訪對象─隋棠
凱渥名模，擁有身高172公
分、49公斤的窈窕好身材，多年前，和信樂團一同主演「死了都要愛」一炮而紅，成了偶像劇的常勝軍，除了「痞子英雄」演得好，最近在三立「偷心大聖PS

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